Hace unos tres meses les comentábamos que iniciábamos como parte de la rutina, el consumo diario de vitaminas, entre ellas el consumo de "Cranberry" o "arándano" este pequeño fruto que además de ser delicioso para nuestro gusto, posee múltiples beneficios al consumirlo, no sólo tiene un gran valor nutritivo y un alto contenido de vitamina C sino que puede ayudar en el tratamiento y prevención de muchas enfermedades.
Nosotros lo consumimos en cápsulas y esta foto representa nuestro segundo frasco. Los beneficios que hemos visto, entre los más destacable, es cero, pero cero gripe, alergias, estornudos y lo relacionado a eso. Nos pasaba mucho que éramos muy sensibles, y olores muy fuertes nos daban estornudos alérgicos o losa cambios de clima muy bruscos. Desde que tomamos las vitaminas diariamente, no volvimos "literalmente a estornudar".
Nos olvidamos de los catarros o gripes hasta el momento, por su fuerte componente de vitamina "C", además cero infecciones urinarias o problemas de ese tipo, tiene beneficios diuréticos, es decir no retienen líquido...etc.
Les recordamos las propiedades de este peculiar alimento:
Ayuda a combatir el envejecimiento.
Evita las infecciones urinarias.
Contribuye a evitar los problemas cardiacos.
Previene el cáncer.
Combate problemas de encías.
Ayuda en casos de estreñimiento.
Así qué las anima a su consumo, a conocerlo e incluirlo en su dieta alimenticia. No olviden que esta es una opinión personal sobre el consumo, si tienen alguna duda no duden antes de tomar arándano hable con su proveedor de atención médica.
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